Wat is Voice Meditation?
Voice Meditation is een manier om innerlijke rust en een vrije stemexpressie te vinden. Het combineert technieken en inzichten uit stemgebruik, meditatie en persoonlijke ontwikkeling. Het is een zogeheten practice, een moment in je dag om blijvend te oefenen met rust, zelfbewustzijn en vrij stemgebruik.
Zodat je zowel krachtig en zelfverzekerder als flexibel en zacht door het leven gaat.
Wat ga je ervaren?
Vrij klinken, in connectie met jezelf, eerlijk en authentiek. Om innerlijke rust, zekerheid en vrijheid in je stem en expressie te ervaren.
Je leert de 5 aandachtspunten om met gemak en plezier jezelf uit te drukken en te manifesteren in de wereld. Compleet en vervuld. Elke dag opnieuw.
Hoe gaan we werken?
Aan de hand van 5 aandachstpunten leer de basis van VoiceMeditation.
We werken die dag samen en individueel. Er is genoeg ruimte voor aandacht en rust, voor inspanning en ontspanning. Je krijgt begeleiding die aansluit bij jou en wat je kan. Naderhand krijg je toegang tot de 5-daagse online VoiceMeditation cursus, om de practice onder de knie te krijgen.
De sfeer is ontspannen, warm en integer. Maar we hebben ook veel plezier!
Praktische informatie
Datum: zondag 12 juli
Tijd: 10-17 uur
Aantal deelnemers: 6-12
Bijdrage: 165,-
Locatie: De Hoorneboeg, Hilversum
Er wordt een vegetarische lunch verzorgd en er is de hele dag koffie, thee en water.
Vragen? Mail me op info@voice-meditation.com
